肩周炎是一种常见的疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。对于肩周炎患者来说，找到一种有效的治疗方法是非常重要的。虽然市场上有许多所谓的“特效药”，但重要的是要明白，任何药物都应在医生指导下使用。

首先，非处方药如布洛芬可以缓解疼痛和减轻炎症，但长期服用可能会有副作用。其次，物理治疗也是治疗肩周炎的有效手段之一，通过专业的康复训练，可以帮助恢复肩关节的功能。此外，中医针灸和按摩也能够帮助缓解症状，促进血液循环，加速康复过程。

最后，保持良好的生活习惯同样重要，比如避免长时间保持一个姿势不动，定期进行肩部运动等。如果症状严重或持续不见好转，请及时就医，以获得更专业的诊断和治疗建议。

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