转氨酶是一种存在于肝脏细胞中的酶，当肝细胞受损时，这些酶会释放到血液中，导致血液中的转氨酶水平升高。转氨酶主要包括谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）。正常情况下，血液中的转氨酶含量很低，但当肝功能异常时，如肝炎、脂肪肝或肝硬化等疾病，转氨酶的水平就会显著上升。

转氨酶水平的升高对身体有多种潜在的危害。首先，它可能是肝损伤的早期信号，表明肝脏可能正在受到损害。长期的高水平转氨酶可能意味着慢性肝病的存在，这可能导致更严重的健康问题，如肝硬化或肝癌。此外，肝脏是人体重要的解毒器官，肝功能受损会影响身体的排毒能力，从而影响整体健康状况。

因此，如果发现自己转氨酶偏高，应及时就医检查，找出原因，并采取相应的治疗措施。同时，改善生活方式，如戒酒、健康饮食和适量运动，也有助于降低转氨酶水平，保护肝脏健康。