最近，不少朋友在体检报告中发现自己存在转氨酶偏高的情况，这让他们感到非常焦虑和困惑。转氨酶是一类存在于肝脏细胞中的酶，主要包括谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）。当肝脏受损时，这些酶会释放到血液中，导致血液中的转氨酶水平升高。

转氨酶偏高可能是由多种因素引起的，包括但不限于：

肝炎病毒感染 🦠，如乙型肝炎或丙型肝炎。

2. 脂肪肝 🥗，通常与肥胖、糖尿病或高脂血症相关。

3. 酒精滥用 🍷，长期大量饮酒会对肝脏造成严重损害。

4. 药物或毒物损伤 💊，某些药物和化学物质可引起肝损伤。

5. 自身免疫性肝病 🔄，身体的免疫系统错误地攻击肝脏组织。

如果你发现自己的转氨酶水平偏高，建议及时咨询专业医生，并根据医生指导进行相应的检查和治疗。同时，改善生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒酒限烟等，对恢复肝脏健康也非常重要。