牙齿健康和美白一直是大家关注的话题。使用小苏打刷牙确实能帮助去除牙齿表面的一些污渍，但长期使用可能会对牙齿造成伤害，比如磨损牙釉质。因此，虽然短期内可能看到一些效果，但这并不是一个推荐的长期美白方法。为了保持牙齿的健康和洁白，建议定期去牙科诊所进行专业清洁，并采用科学的方法来维护牙齿的健康状态。如果真的想尝试使用小苏打，记得先咨询专业的牙医，以确保不会对牙齿造成不必要的损害。牙齿是我们美丽的标志之一，所以一定要好好呵护它们哦！🦷✨