经常发烧可能是因为身体正在与病毒或细菌作斗争，这时免疫系统会启动防御机制，导致体温升高。此外，长时间的压力、缺乏睡眠或是营养不良也可能降低你的免疫力，让你更容易受到感染。如果你发现自己频繁发烧，建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题，如慢性感染、自身免疫疾病等。保持良好的生活习惯，比如规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于增强你的免疫系统，减少发烧的机会。如果发烧持续不退，请务必寻求专业医疗帮助，确保得到适当的治疗。

希望这些建议对你有帮助！记得照顾好自己，保持健康！💪🌡️