近期，关于禽流感的讨论越来越多，不少人开始担心日常饮食中的鸡肉是否安全。🔍

首先，我们需要明确的是，禽流感主要通过直接接触感染禽类或其排泄物传播，而不是通过食用煮熟的鸡肉传播。鸡肉只要经过充分烹饪，病毒会被彻底消灭。🌡️ 烹饪温度达到70°C以上时，禽流感病毒便无法存活。🔥

因此，如果你担心禽流感，只需确保购买来自可靠来源的鸡肉，并且彻底煮熟后再食用。在市场上选择新鲜、有质量保证的鸡肉，也是保障健康的重要一步。🛒

总之，只要注意食品安全和正确的烹饪方法，我们完全可以在享受美味的同时，避免不必要的健康风险。🍗

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