当你感到口干舌燥时，可能是身体缺水或者某些疾病引起的症状。首先建议多喝水，保持充足的水分摄入。如果情况没有改善，可以尝试吃一些含水量高的水果，如西瓜、橙子等，或者适量食用一些滋阴润燥的食物，例如银耳、百合等。此外，市面上也有专门针对口干症状的药物，如清咽滴丸、牛黄解毒片等，但最好在医生指导下使用。

如果口干舌燥伴随有其他不适症状，比如持续性喉咙痛、发烧等，建议及时就医，以便得到更专业的诊断和治疗。记住，健康总是第一位的！💧🌡️