乳腺纤维瘤是一种常见的良性肿瘤，多发于年轻女性。虽然大多数情况下是良性的，但了解其治疗方法仍然非常重要。

诊断和评估

在开始任何治疗之前，首先需要通过体检、超声检查或乳腺X线摄影（钼靶）等手段确诊。有时可能还需要进行活检以确定肿块的性质。

观察等待

对于小的、无症状的乳腺纤维瘤，医生可能会建议定期观察，而非立即采取手术。这通常适用于年龄较小的女性，因为她们有较高的自愈可能性。

药物治疗

药物治疗主要用于缓解症状，如疼痛或不适感。常用的药物包括止痛药和激素调节剂，但这些方法并不能根治纤维瘤。

手术切除

如果纤维瘤较大、增长迅速或引起明显不适，手术切除是最有效的治疗方法。微创手术技术如真空辅助微创旋切术（Mammotome）可以减少疤痕并加快恢复过程。

生活方式调整

保持健康的生活方式也对管理乳腺纤维瘤有帮助。这包括均衡饮食、规律锻炼以及避免过度压力。

请记住，每个患者的情况都是独特的，因此最佳治疗方案应由专业医生根据具体情况制定。