咳嗽是身体的一种自我保护反应，但如果咳嗽持续不断，确实会让人感到不适。下面是一些可以帮助你快速止咳的小贴士：

1. 多喝水 💦：保持身体水分充足有助于稀释痰液，使其更容易咳出。

2. 蜂蜜柠檬水 🍋🍯：蜂蜜具有天然的镇咳作用，而柠檬富含维生素C，可以增强免疫力。将一勺蜂蜜和新鲜柠檬汁加入温水中饮用，对缓解咳嗽非常有效。

3. 蒸汽吸入 🌬️：在热水盆上覆盖头部，用毛巾围住头部和盆口，深呼吸蒸汽几分钟。这有助于舒缓喉咙和减轻咳嗽。

4. 保持室内湿度 💧：使用加湿器或将一盆水放在暖气旁边，增加空气中的湿度，可以减少喉咙干燥，从而减轻咳嗽。

5. 避免刺激物 🚫：远离烟雾、尘埃和其他可能引起咳嗽加剧的环境因素。

如果以上方法无效，或者咳嗽伴有高烧、胸痛等症状，请及时就医。希望这些小贴士能帮助你早日恢复健康！