疝气是一种常见的疾病，指的是人体的一部分组织或器官（如肠子）通过肌肉或组织的弱点或孔洞突出到另一个部位的情况。这种情况通常发生在腹部区域，当腹壁出现薄弱点时，腹腔内的脂肪或者肠管等组织就会通过这个薄弱点向外突出，形成一个可触摸到的肿块。疝气可以发生在任何年龄的人身上，包括婴儿和老年人，但更常见于需要频繁用力（例如举重物）的成年人。

疝气的症状可能包括疼痛、不适或在腹部、腹股沟区域或阴囊处感觉到一个柔软的肿块。如果不加以治疗，疝气可能会导致严重的并发症，比如疝气嵌顿，即突出的组织被卡住无法回纳，进而影响血液供应，造成组织损伤。因此，一旦发现自己有疝气的症状，应及时就医，医生会根据具体情况推荐适当的治疗方法，可能包括手术修复疝气部位的薄弱点。

保持健康的生活方式，避免过度用力，以及及时治疗可能导致腹内压力增高的疾病（如慢性咳嗽或便秘），都是预防疝气的有效措施。