上环通常是指女性为了避孕而采取的一种措施。它是一种小型装置，医生会将其放置在子宫内部，以防止精子与卵子结合，从而达到避孕的效果。上环是一种长期且有效的避孕方式，但也有一定的副作用和风险，比如可能会导致月经周期的变化或者增加感染的风险。因此，在决定是否采用这种方法之前，建议咨询专业的医疗人员，了解所有可能的选项和后果。

此外，上环对于不同的人来说体验可能有所不同，有些人可能会经历轻微的不适，而另一些人则可能完全没有感觉。如果你正在考虑这种避孕方法，最重要的是与你的伴侣以及医疗专业人士进行深入的讨论，确保你做出最适合自己的选择。记得，无论选择哪种避孕方式，安全性行为都是保护自己免受性传播疾病的重要步骤。