随着人口老龄化趋势的加剧，脑梗塞已经成为一种常见疾病。它不仅影响患者的生活质量，还给家庭和社会带来了沉重的负担。那么，究竟什么是脑梗塞呢？

脑梗塞，也被称为缺血性脑卒中，是由于大脑内的血管被血栓或其他物质阻塞，导致该区域的脑组织得不到足够的血液供应和氧气。这种情况可能会导致脑细胞死亡，进而引发一系列严重的健康问题。

症状可能包括但不限于：突发性的面部、手臂或腿部无力（尤其是身体一侧）、言语不清、视力模糊、行走困难、头痛以及眩晕等。如果出现上述任何症状，应立即就医，因为及时治疗可以显著降低脑损伤的风险。

预防脑梗塞的方法主要包括：保持健康的饮食习惯、定期进行体育锻炼、避免吸烟和过量饮酒、控制高血压、糖尿病和高胆固醇等慢性疾病。通过这些措施，我们可以有效减少患脑梗塞的风险，保护自己和家人的健康。