👀 视力度数对照表 | 眼睛健康小贴士

在日常生活中，了解自己的视力状况非常重要。下面是一份常见的视力度数对照表，帮助大家更好地了解自己的视力情况：

| 视力度数 | 描述 |

| --- | --- |

| 1.0 | 正常视力 |

| 0.8 | 轻微近视或远视 |

| 0.6 | 中度近视或远视 |

| 0.4 | 较重近视或远视 |

| 0.2 | 重度近视或远视 |

🔍 如果你的视力低于正常水平，请务必定期进行眼科检查，并咨询专业医生的意见。此外，保持良好的用眼习惯也非常重要，比如避免长时间盯着电脑屏幕或手机，每隔一段时间休息一下眼睛，多做户外活动。

保护好我们的眼睛，让世界更加明亮！🌈