手上长了茧子不仅影响美观，还可能带来不适感。那么，如何有效地去除手上的茧子呢？首先，要保持手部皮肤的滋润，可以使用含有尿素成分的护手霜，每天多次涂抹，帮助软化角质层。其次，定期使用磨砂膏轻轻按摩双手，可以帮助去除死皮和硬茧。但是要注意力度适中，避免损伤皮肤。此外，泡手也是一种有效的方法，将双手浸泡在温水中约15分钟，可以让角质层变得柔软，更容易被去除。

如果茧子比较顽固，建议咨询专业的皮肤科医生或美容师，他们可以提供更专业、安全的解决方案。记得在日常生活中多加保护，如戴手套做家务，减少摩擦和化学物质对皮肤的伤害，从根本上预防茧子的形成。