近视是一种常见的眼睛问题，它使得人们难以看清远处的物体。这种现象通常是因为眼球过长或者角膜弯曲度过大，导致光线聚焦在视网膜前面而不是直接在上面。这样一来，远处的物体看起来就会变得模糊不清。

造成近视的原因多种多样，遗传因素是其中之一。如果父母中有一方或双方患有近视，那么他们的孩子患近视的风险也会相应增加。长时间近距离用眼也是导致近视的重要原因。比如，长时间盯着电脑屏幕、手机或书籍等，会使眼睛过度调节，从而导致眼轴变长，最终引发近视。

为了预防近视的发生和发展，我们应该注意用眼卫生，每隔一段时间就让眼睛休息一下，多看看远方。此外，保持良好的阅读姿势和照明条件也很重要。户外活动也有助于缓解眼睛疲劳，对预防近视有一定的帮助作用。