🧫弯曲杆菌（Campylobacter）是一种常见的食源性病原体，主要通过受污染的食物传播给人类和其他动物。这种细菌广泛存在于家禽、牛肉和未处理的牛奶中。一旦感染，可能会引起严重的胃肠炎症状，如腹泻、腹痛和发热。

为了避免弯曲杆菌感染，我们需要采取一些预防措施：

👀确保食物彻底煮熟，特别是肉类和家禽。

💦饮用经过消毒处理的水。

🌿使用不同的切菜板和刀具处理生食和熟食，以防止交叉污染。

👩‍🍳保持厨房和个人卫生，经常洗手。

遵循这些简单的步骤，我们可以有效降低感染风险，保护自己和家人免受弯曲杆菌的危害。💪