当出现胃胀和胃痛时，建议首先调整饮食习惯，避免辛辣、油腻的食物，多喝水，保持良好的饮食规律。如果症状持续，可以考虑服用一些药物来缓解不适。例如，可以使用抗酸药如奥美拉唑来减少胃酸分泌，或者选择一些助消化的药物如多潘立酮。此外，胃肠道益生菌也可以帮助改善肠胃环境，缓解不适。

但请注意，药物只是暂时缓解症状，并不能根治问题。如果情况没有好转或持续恶化，请及时就医，寻求专业的医生诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯是预防胃部疾病的关键哦！👨‍⚕️👩‍⚕️

记得在使用任何药物前咨询医生或药师的意见，以确保安全和有效。💊🌡️