血清总胆红素是一个医学术语，指的是血液中总的胆红素含量。它包括直接胆红素（结合胆红素）和间接胆红素（非结合胆红素）。正常情况下，人体内的胆红素水平是相对稳定的，一旦超出正常范围，可能意味着肝功能异常或其他健康问题。例如，高胆红素水平可能导致黄疸，表现为皮肤和眼白发黄。如果你最近做了相关检查，发现自己的血清总胆红素指标偏高，建议及时就医，进一步检查原因，并按医生指导进行治疗。保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等，对维持正常的胆红素水平也有帮助。