最近一段时间，我总是感到胸闷和头晕，这让我非常担心。👀 每次发作时，我都会突然感到呼吸困难，仿佛空气变得稀薄，连呼吸都成了一种挑战。😖 这种情况不仅影响了我的日常生活，还让我夜不能寐，时常被这种不适惊醒。😴 我尝试过休息和放松，但似乎并没有太大帮助。😔 我知道这不是心理作用，因为每次症状出现时，我都能感受到身体的明显变化。😔 希望尽快找到原因，也希望有经验的朋友能给我一些建议。👨‍⚕️👩‍⚕️ 如果情况没有好转，我打算去医院做一次全面检查。🏥❓ 你的建议或类似经历分享对我都很重要，谢谢！🌟