雪松精油是从雪松树的木材或针叶中提取的精油，它拥有多种功效与作用。首先，雪松精油具有强大的抗菌和抗真菌特性，能够帮助治疗皮肤感染和其他皮肤问题，例如湿疹和痤疮。在使用时，只需将几滴雪松精油加入基础油中，然后轻轻按摩于患处即可。

其次，雪松精油还是一种天然的镇静剂，能够帮助缓解压力和焦虑，使人感到放松和平静。晚上，在睡前滴几滴雪松精油在枕头上或者使用香薰机，有助于提高睡眠质量，让你一夜好眠。

此外，雪松精油还有助于净化空气，驱赶蚊虫。将其添加到空气净化器中，或者与水混合后喷洒在房间内，可以有效地清洁空气，创造一个更健康的居住环境。

最后，雪松精油还具有提升精神状态的作用。当你感到疲惫或精神不振时，可以通过吸入雪松精油来提振精神，增加活力。