什么是压缩性骨折？

压缩性骨折是指骨骼受到压力后发生的骨折，常见于脊椎骨。这种情况通常发生在骨质疏松症患者身上，因为他们的骨头变得脆弱且容易破碎。此外，老年人由于骨密度下降，也更容易发生这种类型的骨折。

压缩性骨折的症状

- 背部疼痛：这是最常见的症状，通常在受伤区域或受伤区域附近。

- 活动受限：疼痛可能导致活动范围减少。

- 身高减少：如果多处脊椎受到影响，可能会导致身高缩短。

- 驼背：脊椎变形可能导致姿势改变，出现驼背现象。

如何预防压缩性骨折？

- 增加钙和维生素D摄入量：这有助于增强骨骼健康。

- 定期锻炼：特别是负重运动如散步、慢跑等。

- 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会影响骨骼健康。

- 定期检查骨密度：尤其是对于骨质疏松症高风险人群。

通过以上措施，可以有效降低压缩性骨折的风险。如果你有任何疑问或不适，请及时就医咨询专业医生。