喉咙不适是很多人常遇到的问题，尤其是咽喉炎患者，选择合适的茶饮可以起到一定的缓解作用。下面推荐几种适合咽喉炎患者的茶饮：

🌿 蜂蜜柠檬茶：

蜂蜜具有天然的抗菌和消炎作用，柠檬富含维生素C，能增强免疫力。将新鲜柠檬切片与适量蜂蜜加入温水中泡制即可。

🍵 菊花茶：

菊花有清热解毒的功效，对于因上火引起的咽喉疼痛特别有效。只需用干菊花泡水即可，可适当添加冰糖调味。

🍵 金银花茶：

金银花性寒，能清热解毒，对咽喉肿痛有一定的缓解作用。将金银花用开水冲泡后饮用，建议连续饮用几天效果更佳。

🍃 罗汉果茶：

罗汉果是一种传统的中药材，有润肺止咳的作用，对于缓解咽喉不适非常有效。直接用罗汉果泡水饮用即可。

以上这些茶饮不仅有助于缓解咽喉炎的症状，还能提升身体的抵抗力，帮助恢复健康。不过需要注意的是，如果症状持续不见好转，建议及时就医。